¿CÓMO TRABAJAMOS?
En la primera consulta recogeremos tus datos personales (dirección, teléfono….) y te pediremos que nos cuentes tu historial de salud y hábitos de vida. Te haremos preguntas sobre actividad física, lesiones, situación actual y objetivos a corto y largo plazo.
Después, haremos una exploración, examinando tu postura de manera global y también analítica. Estática y dinámica. Te pediremos que hagas determinados movimientos (por ejemplo tocarte las puntas de los pies, levantar el hombro…). La palpación también es fundamental para evaluar el tejido y posibles disfunciones en tu cuerpo. Con toda esta información, ya sabremos cómo podemos ayudarte.
En esta primera sesión valoramos contigo tus necesidades y decidimos hacer Pilates, entrenamiento personal más o menos intenso, control motor, ejercicio terapéutico o si lo que requieres es tratamiento en sala de Fisioterapia.
Si tu caso lo requiere, planificamos contigo futuras citas.
Las sesiones son individuales de 55 min de duración.
FISIOTERAPIA
ENTRENAMIENTO PERSONAL
TESTIMONIOS

Belén Hernández / Entrenamiento/Fisioterapia
Un equipo estupendo, han conseguido que me aficione a entrenar y no me aburra. Y complementarlo con sesiones de Fisioterapia me ha ayudado mucho en varias ocasiones. Estoy encantada.

Susana de Rafael / Entrenamiento Personalizado
Son unos grandes profesionales, me gusta mucho entrenar con ellos, y el local es agradable y limpio. Cuidado al detalle.