Servicios

¿CÓMO TRABAJAMOS?

En la primera consulta recogeremos tus datos personales (dirección, teléfono….) y te pediremos que nos cuentes tu historial de salud y hábitos de vida. Te haremos preguntas sobre actividad física, lesiones, situación actual y objetivos a corto y largo plazo.

Después, haremos una exploración, examinando tu postura de manera global y también analítica.  Estática y dinámica. Te pediremos que hagas determinados movimientos (por ejemplo tocarte las puntas de los pies, levantar el hombro…). La palpación también es fundamental para evaluar el tejido y posibles disfunciones en tu cuerpo.  Con toda esta información, ya sabremos cómo podemos ayudarte.

En esta primera sesión valoramos contigo tus necesidades y decidimos hacer Pilates, entrenamiento personal más o menos intenso, control motor, ejercicio terapéutico o si lo que requieres es tratamiento en sala de Fisioterapia.

Si tu caso lo requiere, planificamos contigo futuras citas.

Las sesiones son individuales de 55 min de duración.